فتوش منزلي لبناني

فتوش لبناني منزلي بمكونات بسيطة ونكهة منعشة! استعملوا بقايا الخبز مع خضار طازجة، سماق، ودبس الرمان لتحضير سلطة تقليدية شهية بتتبيلة الليمون وزيت الزيتون. مثالي لسفرة لبنانية أصيلة.

مدة التحضير:

30د

المطبخ:

فتوش منزلي بالاستفادة من بقايا الخُبز.

المكونات

• بقايا خبز (خبز عربي أو أي نوع خبز متوفر)
• 2 حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة 🍅
• 1 حبة خيار مقطعة إلى مكعبات صغيرة 🥒
• 1 حبة فلفل أخضر مقطع إلى شرائح 🫑
• 1 حبة بصل أخضر مفروم 🧅
• حفنة من البقدونس المفروم 🌿
• حفنة من النعناع المفروم 🌿
• عصير ليمون (حوالي 2 ملعقة كبيرة) 🍋
• 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 🫒
• 1 ملعقة كبيرة سماق 🥣
• ملح وفلفل حسب الذوق 🧂 🌶️
• 1 ملعقة كبيرة دبس رمان (اختياري)

طريقة التحظير

  1. تحضير الخبز: قطع بقايا الخبز إلى قطع صغيرة أو مربعات، ثم قم بتحميصها في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية حتى تصبح مقرمشة (حوالي 10-15 دقيقة)، أو يمكنك قليها في قليل من زيت الزيتون حتى تحمر وتصبح مقرمشة.
  2. تحضير الخضروات: في وعاء كبير، امزج الطماطم، الخيار، الفلفل الأخضر، البصل الأخضر، البقدونس، والنعناع.
  3. إعداد التتبيلة: في وعاء صغير، امزج عصير الليمون، زيت الزيتون، السماق، الملح، والفلفل. يمكنك إضافة دبس الرمان إذا كنت تفضل نكهة أكثر حلاوة وحموضة.
  4. تجميع الفتوش: أضف الخبز المحمص إلى وعاء الخضروات وامزجها جيدًا. ثم اسكب التتبيلة على الخليط وامزج حتى تتوزع التتبيلة بشكل متساوٍ.
  5. التقديم: قدم الفتوش مباشرة بعد تحضيره ليظل الخبز مقرمشًا

استمتع بفتوشك الطازج، والذي نلت بركته بإذن الله!


جرب وصفة آخرى:

  • عصير قمر الدين

    عصير قمر الدين

    1. في وعاء جانبي قطعي قمر الدين واخلطيه مع السكر والقليل من الماء وقلبي المكونات مع بعضها البعض. 2. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة 10 ساعات. 3. في محضر الطعام ضعي خليط…

  • صينية الدجاج بالخضار

    صينية الدجاج بالخضار

    1. ​تجهيز الدجاج: اغسلي الدجاج جيداً ونظفيه، ثم اصنعي ثقوباً صغيرة بالسكين في قطع الدجاج لتتشرب التتبيلة. 2. ​خلط التتبيلة: في وعاء كبير، اخلطي الزيت، الليمون، الصلصة، الثوم، وجميع البهارات مع نصف كوب…

  • سمبوسة الجبن والزعتر

    سمبوسة الجبن والزعتر

    1. يُخلط الجبن مع الزعتر جيدًا. 2. تُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة في طرف كل شريحة سمبوسة، ثم تُلف على شكل مثلث. 3. تُدهن حواف العجين بالبيض المخفوق لتلتصق. 4. تُقلى في زيت ساخن حتى تصبح…

  • لفة خميرة (چورك)

    لفة خميرة (چورك)

    نضع بياض البيضة والسكر والخميرة والحليب والزيت والزبادي والملح والفانيلا ونخلطها جيدا. نضيف الطحين والبيكنغ باودر إلى الخليط ونعجن مع إضافة الماء الدافئ بالتدريج إلى أن نحصل على عجينة طرية. تترك العجينة لتختمر…

  • لحمة بعجين

    لحمة بعجين

    نضعها في فرن محمي مسبقا من الأعلى والاسفل. نقطع العجينة إلى قطع صغيرة ونتركها ترتاح قليلا. نفرد العجينة بشكل رقيق جدا باستخدام الشوبك نفرد الحشوة فوق العجينة

  • باذنجانية

    باذنجانية

    نخلط كل المكونات مع بعض ونتركها بالثلاجة لمدة نصف ساعة ثم تقدم ملاحظة: البعض يفضل تشويح البصل والفلفل الأخضر قليلا في الزيت، وهذه الاختلافات حسب الرغبة والأذواق.

  • عروگ أو عروق

    عروگ أو عروق

    _ نخلط مكونات العجينة ونعجنها جيدا ونرتكها على جنب._ نخلط مكونات الحشوة مع بعض._ نقطع العجينة إلى قطع متساوية صغيرةنفرد قطعتين متساويتين من العجينة._ نضع الحشوة على القطعة الأولى المفرودة من العجينة ونضع…

  • ثومية كريمية بدون بيض

    ثومية كريمية بدون بيض

    في قدر على النار نضع النشأ والماء ونحركهم إلى أن يغلي المزيج ويثخن قوامه. ثم نتركه حتى يبرد تماما. في الخلاط نضع المزيج ونضيف عليه الزبادي والثوم والملح والليمون ونخلطهم جيدا حتى تتجانس…