- اسلقي البروكلي في ماء مغلي لمدة 3 دقائق ثم صفيه.
- سخني الزيت في مقلاة وأضيفي الثوم وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي البروكلي وعصير الليمون والملح والفلفل وقلبي لمدة دقيقتين.
- قدمي البروكلي ساخناً كطبق جانبي.
بروكلي بالثوم والليمون
بروكلي بالثوم والليمون: طبق جانبي صحي وسريع يتميز بنكهته المنعشة ومكوناته البسيطة. مثالي لإضافة لمسة لذيذة على مائدتك!

المكونات
• رأس بروكلي مقطع إلى زهرات صغيرة
• 2 فص ثوم مفروم
• عصير ليمونة
• ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ملح وفلفل
طريقة التحظير
جرب وصفة آخرى:
-
كسكس بالخضار
من الاطباق اللذيذة من مطبخ المغرب العربي. طريقة التحضير:
-
مقلوبة الدجاج بالخضار
المقلوبة من أشهى الأكلات الشعبية التقليدية, وتشتهر بكونها فلسطينية وجزء مهم من المطبح التراثي الفلسطيني. طريقة التحضير: تحضير الدجاج:في قدر عميق، سخّني ملعقتين من الزيت وقلّبي شرائح البصل حتى تذبل.أضيفي قطع الدجاج، ورق…
-
وصفة صينية البطاطس بالدجاج المبشور
وصفة صينية البطاطس بالدجاج المبشور: وصفة مغذية وشهية لتحويل بقايا الدجاج إلى وجبة سريعة وموفرة للغداء أو العشاء الطريقة: 🍽️ التقديم:قدميها مع سلطة زبادي بالخيار أو سلطة خضار سريعة
-
كريب بحشوة الجبن والزعتر
1. اخلطي الدقيق والحليب والبيض والملح والزبدة حتى تحصلي على خليط سائل ناعم.2. سخني مقلاة غير لاصقة وامسحيها بقليل من الزيت.3. اسكبي كمية من الخليط في المقلاة ووزعيه بالتساوي.4. عندما ينضج الكريب من…
-
مخلمة
المخلمة طبق سريع من اللحم المفروم والبيض مع البهارات والطماطم، يُزين بالبقدونس والكزبرة.
-
القوزي العراقي
وصفة القوزي من الوصفات المتميّزة في المطبخ العراقي، غني باللحم والأرز، ويقدّم غالباً في المناسبات.
-
بقسماط رفيع (كعك مالح)
بقسماط رفيع (كعك مالح): كعك مقرمش ولذيذ بنكهة الكمون، مثالي كوجبة خفيفة أو مع المشروبات!