فتوش منزلي لبناني

فتوش لبناني منزلي بمكونات بسيطة ونكهة منعشة! استعملوا بقايا الخبز مع خضار طازجة، سماق، ودبس الرمان لتحضير سلطة تقليدية شهية بتتبيلة الليمون وزيت الزيتون. مثالي لسفرة لبنانية أصيلة.

مدة التحضير:

30د

المطبخ:

فتوش منزلي بالاستفادة من بقايا الخُبز.

المكونات

• بقايا خبز (خبز عربي أو أي نوع خبز متوفر)
• 2 حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة 🍅
• 1 حبة خيار مقطعة إلى مكعبات صغيرة 🥒
• 1 حبة فلفل أخضر مقطع إلى شرائح 🫑
• 1 حبة بصل أخضر مفروم 🧅
• حفنة من البقدونس المفروم 🌿
• حفنة من النعناع المفروم 🌿
• عصير ليمون (حوالي 2 ملعقة كبيرة) 🍋
• 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 🫒
• 1 ملعقة كبيرة سماق 🥣
• ملح وفلفل حسب الذوق 🧂 🌶️
• 1 ملعقة كبيرة دبس رمان (اختياري)

طريقة التحظير

  1. تحضير الخبز: قطع بقايا الخبز إلى قطع صغيرة أو مربعات، ثم قم بتحميصها في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية حتى تصبح مقرمشة (حوالي 10-15 دقيقة)، أو يمكنك قليها في قليل من زيت الزيتون حتى تحمر وتصبح مقرمشة.
  2. تحضير الخضروات: في وعاء كبير، امزج الطماطم، الخيار، الفلفل الأخضر، البصل الأخضر، البقدونس، والنعناع.
  3. إعداد التتبيلة: في وعاء صغير، امزج عصير الليمون، زيت الزيتون، السماق، الملح، والفلفل. يمكنك إضافة دبس الرمان إذا كنت تفضل نكهة أكثر حلاوة وحموضة.
  4. تجميع الفتوش: أضف الخبز المحمص إلى وعاء الخضروات وامزجها جيدًا. ثم اسكب التتبيلة على الخليط وامزج حتى تتوزع التتبيلة بشكل متساوٍ.
  5. التقديم: قدم الفتوش مباشرة بعد تحضيره ليظل الخبز مقرمشًا

استمتع بفتوشك الطازج، والذي نلت بركته بإذن الله!


جرب وصفة آخرى:

  • كسكس بالخضار

    كسكس بالخضار

    من الاطباق اللذيذة من مطبخ المغرب العربي. طريقة التحضير:

  • مقلوبة الدجاج بالخضار

    مقلوبة الدجاج بالخضار

    المقلوبة من أشهى الأكلات الشعبية التقليدية, وتشتهر بكونها فلسطينية وجزء مهم من المطبح التراثي الفلسطيني. طريقة التحضير: تحضير الدجاج:في قدر عميق، سخّني ملعقتين من الزيت وقلّبي شرائح البصل حتى تذبل.أضيفي قطع الدجاج، ورق…

  • وصفة صينية البطاطس بالدجاج المبشور

    وصفة صينية البطاطس بالدجاج المبشور

    وصفة صينية البطاطس بالدجاج المبشور: وصفة مغذية وشهية لتحويل بقايا الدجاج إلى وجبة سريعة وموفرة للغداء أو العشاء الطريقة: 🍽️ التقديم:قدميها مع سلطة زبادي بالخيار أو سلطة خضار سريعة

  • كريب بحشوة الجبن والزعتر

    كريب بحشوة الجبن والزعتر

    1. اخلطي الدقيق والحليب والبيض والملح والزبدة حتى تحصلي على خليط سائل ناعم.2. سخني مقلاة غير لاصقة وامسحيها بقليل من الزيت.3. اسكبي كمية من الخليط في المقلاة ووزعيه بالتساوي.4. عندما ينضج الكريب من…

  • مخلمة

    مخلمة

    المخلمة طبق سريع من اللحم المفروم والبيض مع البهارات والطماطم، يُزين بالبقدونس والكزبرة.

  • القوزي العراقي

    القوزي العراقي

    وصفة القوزي من الوصفات المتميّزة في المطبخ العراقي، غني باللحم والأرز، ويقدّم غالباً في المناسبات.

  • بقسماط رفيع (كعك مالح)

    بقسماط رفيع (كعك مالح)

    بقسماط رفيع (كعك مالح): كعك مقرمش ولذيذ بنكهة الكمون، مثالي كوجبة خفيفة أو مع المشروبات!